Olen koulutukseltani sosiaalipsykologi, tutkija ja työnohjaaja. Teen kognitiivista käyttäytymisterapiaa koulutuspsykoterapiana. Kognitiivinen käyttäytymisterapia ja motivoiva haastattelu luovat työskentelyyni tutkitusti toimivan lähestymistavan, jotta tulisit sekä kuulluksi että autetuksi. Ongelmasi voivat olla esim. stressi, opinnoissa ja työssä jaksamisen vaikeudet, ahdistus- ja paniikkioireet, mielialaongelmat ja päihde- tai elintapaongelmat. Olen terapeuttina kunnioittava, yhdessä tutkiva ja aktiivinen. Työskentelytapani on myötätuntoinen kuuntelu asiakas- ja tarvelähtöisesti. Nojaan työskentelyssäni tutkimusperustaisiin käytäntöihin, jotta arjen ongelmasi helpottaisivat. Olen välitön, jotta voimme keskustella, mikä sinua parhaiten auttaa.

Tarjoan lisäksi motivoivan haastattelun työnohjausta ja olen erikoistunut kliinisen potilastyön työnohjaukseen hoitoon motivoitumisen näkökulmasta.

Tapaamiset voidaan toteuttaa KKT-keskus Arvon Hakaniemen toimipisteessä tai etänä.