Vastaanotolleni voi tulla, kun arki ei tunnu sujuvan tai jokin alkaa painaa mieltä – olivat syyt selkeitä tai vaikeammin hahmotettavia. Työskentelyssäni kohtaan sinut rauhallisesti ja ilman valmiita oletuksia. Sinua on voinut kohdata äkillinen muutos tai kriisi, tai olet voinut elää pidempään haastavassa elämäntilanteessa. Kuormitus voi liittyä arkeen, jaksamiseen tai työn ja vapaa-ajan yhteensovittamiseen. Taustalla voi olla myös traumaattisia kokemuksia, haasteellisia perhesuhteita sekä yksinäisyyden ja turvattomuuden tunteita.

Minulla on kokemusta nuorten, aikuisten ja perheiden kanssa työskentelystä erilaisissa elämäntilanteissa – niin arjen kuormituksen kuin mielenterveyden ja neuropsykiatristen haasteiden parissa. Olen kohdannut tilanteita, joissa lapsen tai nuoren oireilu (kuten päihteiden käyttö, itsetuhoinen käyttäytyminen tai neuropsykiatriset haasteet) kuormittaa koko perhettä, sekä arkea, jossa vanhemman jaksaminen ja arjen vaatimukset ovat koetuksella.

Minulla on lähes 20 vuoden kokemus yrittäjyydestä aiemmalta alalta. Tämä on tuonut minulle ymmärrystä työn vaatimuksista ja paineesta sekä niiden vaikutuksesta hyvinvointiin. Kuormituksen kasvaessa näkökulma kaventuu ja arki muuttuu helposti pelkäksi suorittamiseksi.

Olen koulutukseltani valtiotieteiden maisteri ja sosiaalityöntekijä sekä sosionomi (AMK). Olen kouluttautunut ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi sekä neuropsykiatriseksi valmentajaksi ja terapeutiksi, minulla on kokemusta ADHD:n ja autismin kirjon asiakkaiden kuntoutuksesta. Työskentelen tällä hetkellä terapiatyön ohella lastensuojelussa.

Terapeuttina olen empaattinen, suora ja läsnä. Minulle on tärkeää, että koet olosi turvalliseksi ja kohdatuksi omana itsenäsi. Voit puhua myös niistä asioista, joita on vaikea sanoittaa ääneen. Työskentelymme on yhteistyötä, jossa rakennamme ymmärrystä ja etsimme konkreettisia tapoja edetä kohti yhdessä asetettuja tavoitteita. Hyödynnän työskentelyssäni kognitiivisia, systeemisiä ja ratkaisukeskeisiä näkökulmia sekä asiakkaan tarpeisiin sopivia menetelmiä.

Opiskelen tällä hetkellä kognitiiviseksi psykoterpeutiksi (erikoistun lapsii ja nuoriin) ja tarjoan koulutuspyskoterapiaa sekä lyhytterapiaa Arvossa. Vastaanotolleni ovat tervetulleita lapset, nuoret ja aikuiset, työskentelen mielelläni kaikenikäisten kanssa.

Vastaanotollani voimme tarkastella yhdessä esimerkiksi seuraavia teemoja:

• masennus ja ahdistuneisuuhäiriöt
• lapsen tai nuoren oireiluun liittyvät haasteet (päihteiden käyttö, itsetuhoisuus,
itsenäistyminen, tunnesäätely)
• trauma- kriisi- , kiusaamis- tai yksinäisyyden kokemukset
• ADHD ja autismin kirjon haasteet (lapset, nuoret ja aikuiset)
• vanhemmuuden haasteet
• ihmissuhdeongelmat
• työelämän tai opiskelun kuormitus ja jaksamisen haasteet
• urheilijoiden kokemat paineet, epävarmuus ja suoritusvaatimukset
• itseensä suhtautumisen haasteet (riittämättömyyden, häpeän ja kehosuhteen teemat)
• pakko-oireinen häiriö (OCD)
• pitkään mieltä kuormittaneet asiat

Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni. Voit ottaa minuun yhteyttä sähköpostilla: nina.gronroos@kktarvo.fi