Olen koulutukseltani FM, psykologi ja kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) psykoterapeutti. Teen Kelan tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa ja lyhytterapiajaksoja. Lähdemme terapiassa liikkeelle asiakkaan tilanteen rauhallisesta kartoittamisesta, minkä jälkeen etenemme keskustelun, harjoitusten ja kotitehtävien avulla kohti yhdessä asetettuja tavoitteita. Nämä voivat liittyä esimerkiksi masennuksen, ahdistuksen, jännittämisen, uniongelmien tai pakko-oireiden helpottumiseen tai omien arvojen mukaisen elämän elämiseen erilaisista oireista huolimatta.