Koulutukseltani olen psykologi ja olen tällä hetkellä kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapiakoulutuksessa. Työskentelen myös työterveyspsykologina, joten työelämän haasteisiin ja uupumukseen liittyvät asiat ovat minulle hyvin tuttuja. Aiempaa työkokemusta minulla on kuntoutuspsykologin työstä, jossa kohtasin mm. vakavista fyysisistä sairauksista ja kivuista kärsiviä ihmisiä.

Työskentelyssäni olen avoin, empaattinen ja kannustava. Hyvän ja arvostavan yhteistyösuhteen luominen on mielestäni tärkeää. Autan sinua jäsentämään elämäntilannettasi, siihen liittyviä psykologisia pulmia ja myös tunnistamaan voimavaratekijöitä. Etsin kanssasi sinulle sopivia keinoja ongelmien helpottamiseksi ja merkityksellisen elämän luomiseksi. Voin auttaa sinua vaikeassa elämäntilanteessa, elämän muutosvaiheessa, kriisissä, tai jos kärsit esimerkiksi masennuksesta, ahdistuksesta, peloista tai jännittämisestä, paniikkioireilusta, pakko-oireista, uniongelmista, stressistä tai uupumuksesta.

Tarjoan lyhytkestoista, noin 5-30 käynnin terapiaa. Ennen psykoterapiakoulutuksen loppumista en tarjoa KELA-tuettua terapiaa. Työskentelen myös englanniksi. Yhteystiedot: ilkka.tuomi@kktarvo.fi

Vastaanottaa Helsingissä.