Olen psykoterapeutti, joka työskentelee lämpimällä ja lempeällä, mutta tavoitteellisella otteella, jotta löydämme yhdessä uusia näkökulmia ja suuntaa eteenpäin. Minulle on tärkeää luoda turvallinen ja hyväksyvä tila, johon voit tulla juuri sellaisena, kuin olet. Työskentelyssäni on tilaa myös keveydelle – tapaamiset on sinua varten.

Taustani puheterapeuttina tuo laaja-alaista näkemystä myös kieleen, vuorovaikutukseen ja oppimiseen liittyvistä haasteista. Olen työskennellyt änkytyksen ja valikoivan puhumattomuuden parissa, joihin usein liittyy sosiaalista ahdistuneisuutta, sekä mm. lukihäiriön, kehityksellisen kielihäiriön ja neurokirjon häiriöiden kanssa. Työskentelyni perustuu yhteistyöhön ja yksilöllisten tarpeiden kunnioittamiseen. Minulla on pitkä kokemus työskentelystä lasten kanssa, joten voin olla tukena myös vanhemmuuteen liittyvissä haasteissa. Musiikki kuntouttavana elementtinä on tuttu.

Olen kiitollinen saadessani tehdä tärkeää työtä ihmisten hyvinvoinnin edistämiseksi. Päivitän osaamistani asiakkaideni hyväksi aktiivisesti alan tutkimusta seuraten ja kouluttautumalla.

Arvo Oulu Oy:ssa otan pääasiassa vastaan aikuisia ja nuoria aikuisia lähiterapiassa Oulun alueella tai etäterapiassa laajemminkin. Minulla on KELA-pätevyys, mutta vastaanotolle voi hakeutua myös mm. omakustanteisesti. Vastaanotolle hakeutumisen syitä voi olla esimerkiksi

• mielialaan, itsetuntoon ja uupumukseen liittyvät haasteet
• ihmissuhteisiin, vanhemmuutteen, kasvatukseen tai perhetilanteeseen liittyvät haasteet
• ahdistuneisuus- ja pelko-oireet
• puhumiseen, vuorovaikutukseen tai esiintymiseen liittyvä ahdistuneisuus
• pakko-oireet (OCD)
• elämää kuormittavat kriisi-, stressi- ja muutostilanteet
• traumaatiset kokemukset
• tahto elää vapaammin ja onnellisemmin elämän eri osa-alueilla

Minuun voit olla yhteydessä sähköpostilla anna-riikka.jamsa@kktarvo.fi tai puhelimitse 055996679

——————————–

I am a psychotherapist who works with warmth and gentleness, yet with a clear sense of purpose, so that together we can find new perspectives and a way forward. Creating a safe and accepting space is important to me – a place where you can come exactly as you are. There is also room for lightness in my work; our sessions are here for you.

My background as a speech and language therapist provides a broad understanding of challenges related to language, communication, and learning. I have worked with stuttering and selective mutism, which often involve social anxiety, as well as dyslexia, developmental language disorder, and neurodivergent conditions. My approach is grounded in collaboration and in respecting each person’s individual needs. I have extensive experience working with children, so I can also offer support with parenting challenges. Using music as a therapeutic and rehabilitative element is familiar to me as well.

I am grateful to be able to do meaningful work that promotes people’s wellbeing. I continue to develop my expertise for the benefit of my clients by actively following research in the field and engaging in ongoing professional training.

At Arvo Oulu Oy, I primarily work with adults and young adults, either in face-to-face therapy in the Oulu area or remotely more broadly. I am KELA-approved, but you are also welcome to seek therapy on a self-funded basis, among other options.

Reasons for seeking therapy may include, for example:
• challenges related to mood, self-esteem, or exhaustion
• difficulties connected to relationships, parenting, child-rearing, or family situations
• anxiety and fear-related symptoms
• anxiety associated with speaking, communication, or performance situations
• obsessive–compulsive disorder (OCD)
• crises, stress, or life transitions that feel overwhelming
• traumatic experiences
• a desire to live more freely and with greater fulfilment across different areas of life

You can contact me by email: anna-riikka.jamsa@kktarvo.fi or phone +358 55996679