Opiskelen parhaillaan psykoterapeutiksi, suuntautumisena kognitiivinen käyttäytymisterapia (myös lasten ja nuoren psykoterapia). Tarjoan tällä hetkellä Arvon Oulun toimipisteellä sekä etävastaanottona koulutuspsykoterapiaa sekä lyhytterapiaa. Koulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja sekä lisäkoulutuksina olen käynyt ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin koulutuksen ja ratkaisukeskeisen neuropsykiatrisen valmentajan koulutuksen. Työskentelen tällä hetkellä sosiaalihuollon avopalveluissa. Työkokemusta minulla on tämän lisäksi kertynyt psykiatrisen sairaanhoitajan vastaanottotyöstä, lyhytterapiatyöstä sekä neuropsykiatrisesta valmennuksesta.

Terapiatyössä työskentelyssäni korostuu voimavara- ja asiakaskeskeisyys. Työotteeni on muutokseen tähtäävää ja tulevaisuussuuntautunutta. Työskentelyn alkaessa sovimme yhdessä tavoitteet joita kohti etenemme ja joita matkan aikana tarkastelemme. Asiakaskohtaamisissa minulle on tärkeintä, että asiakas tulee kohdatuksi ja kuulluksi omana itsenään. Työskentelyssäni pidän tärkeänä myötäelämistä, kannustusta, toivon kannattelua ja hetkeen pysähtymistä.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni 10/2026 alkaen tiistai- ja keskiviikkoiltaisin. Yhteydenotot: riikka.mannermaa@kktarvo.fi

• Masennus
• Ahdistuneisuushäiriöt (mm. sosiaalisten tilanteiden pelko, paniikkihäiriö)
• Pakko-oireinen häiriö
• Neuropsykiatriset haasteet
• Elämänkriisit
• Työuupumus ja stressi
• Itsetunnon ja tunne-elämän haasteet
• Ihmissuhde haasteet
• Vanhemmuuden haasteet
• Lasten ja nuorten mielenterveyden haasteet